On est foutu, on pense trop ! Comment se libérer de Pensouillard le hamster

On est foutu, on pense trop ! Comment se libérer de Pensouillard le hamsterOn est foutu, on pense trop ! Comment se libérer de Pensouillard le hamster – Derrière le tapage incessant de Pensouillard le hamster (héros de ce livre) se cache notre EGO. Face aux petits bobos et aux gros tracas de la vie, cet “agité du bocal” nous fait souffrir, nous leurre, nous empêche d’être libres. Comment le remettre à sa place ? Une méthode truculente pour sortir du mental.

Biographie de l’auteur

Spécialiste en santé communautaire et consultant dans le domaine de la santé mentale au travail, le Dr Serge Marquis, auteur à succès québécois, donne plus de 150 conférences par an. En 1995, il a mis sur pied sa propre entreprise de consultation, T.O.R.T.U.E (Organisation pour Réduire les Tensions et l’Usure dans les Entreprises). Son expertise l’amène à intervenir régulièrement dans les médias.

  • Broché: 160 pages
  • Editeur : La Martinière (16 avril 2015)
  • Collection : DEVELOPPEMENT P
  • Langue : Français

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