Changez de vie en 7 jours : Les 7 étapes clés pour maîtriser votre mental, changer votre attitude, améliorer votre vie

Changez de vie en 7 jours : Les 7 étapes clés pour maîtriser votre mental, changer votre attitude, améliorer votre vie – Tout simplement incroyable… Faites attention à ce que vous souhaitez ! Je ne sais pas comment ça fonctionne mais ça marche vraiment. C’est un petit peu comme si vous aviez le nom de quelqu’un sur le bout de la langue sans vous en souvenir et que vous le lisiez dans le livre de ces pages : vous vous diriez : “mais oui, c’est bien ça !”. Et bien voilà ce que fait ce livre, il provoque par de petites histoires et exercices d’imagination simples un “déblocage” de votre cerveau, qui va, e lui-même, dessiner une carte des étapes à suivre. Par exemple, imaginez que vous souhaitiez devenir riche (exemple basique). Et bien ce livre va transformer votre cerveau en “GPS” qui va tracer, petit à petit, avec vos connaissances et votre entourage le moyen de parvenir à vos fins. Donc pas de loterie miracle, mais plutôt une chose qui était sous votre nez que vous n’arriviez pas à distinguer. Bref, quel que soit ce qui ferait votre bonheur ça fonctionne si bien qu’au bout d’un moment on ne sait plus trop quoi souhaiter de plus… je vais sortir la phrase basique et déjà entendue, mais ce livre a changé ma vie. Seul petit souci, je pensais que sortir avec un mannequin ferait mon bonheur. J’y suis arrivé grâce à ce livre (et aussi grâce à mon cerveau)… mais curieusement, je n’étais pas heureux. Alors certes, joli trophée devant les amis mais… la personne ne me convenait pas. Tout simplement. Alors maintenant que j’ai compris comment tout avoir, et bien… je suis un peu comme un enfant dans un magasin de jouet mais qui les a déjà tous chez lui. Ce livre vous apportera donc votre vision du bonheur, ou ce que vous pensez qui vous rendra heureux, mais vous avez intérêt à savoir ce qui vous rendrait vraiment heureux, et c’est beaucoup plus difficile qu’il n’y parait.

Que ressentiriez-vous si un matin, à votre réveil, votre vie était devenue exactement ce que vous vouliez qu’elle soit ? Auteur mondialement connu et régulièrement plébiscité, Paul McKenna vous livre toutes les techniques ayant contribué à son succès et à sa notoriété. Vous souhaitez avoir de l’énergie à revendre et vous sentir pleinement heureux ? Etre plus performant ? Gagner mieux votre vie ? Etre reconnu et apprécié de tous ?… Ce livre est le sésame de votre réussite. En suivant ce programme progressif et ludique sur sept jours, vous allez apprendre à vous dépasser et à révéler durablement votre véritable potentiel. Pour vous guider au cours de cette semaine décisive : des points-clés, des exercices, des conseils pratiques, des témoignages.

Biographie de l’auteur

Originaire des États-Unis, Paul McKenna est venu en aide, grâce à sa méthode, à des millions de lecteurs et patients (stars, athlètes de haut niveau…) souhaitant vaincre leurs phobies, arrêter de fumer, maigrir, cela en un temps record et, surtout, pour longtemps.
De nombreuses personnes se plaignent de ne pas avoir la vie qu’elles désirent et donc de ne pas êtres heureuses.
Avec ce livre vous comprendrez aisément qu’il ne tient qu’à vous d’avoir la vie dont vous rêvez.
Et cet objectif est finalement plus facile à atteindre que vous ne le pensez certainement.
Avec ce livre, j’ai littéralement ouvert les yeux sur ma vie et sur tout ce qui me frustrait sans savoir quoi faire pour sortir de cette impasse.
Le style parfois direct pourra vous surprendre un peu au début mais l’auteur cherche avant tout à vous faire prendre conscience que VOUS avez les cartes en main pour changer de vie. C’est à VOUS de vouloir changer car les autres ne le feront pas à votre place. C’est à VOUS de vous bouger les fesses pour que vos aspirations profondes soient en adéquation avec votre vie.
Votre vie ne changera pas si vous ne la faites pas changer.
C’est l’enseignement principal de ce livre que je conseille de lire au calme et lentement pour en assimiler parfaitement toutes les subtilités.

Détails sur le Changez de vie en 7 jours : Les 7 étapes clés pour maîtriser votre mental, changer votre attitude, améliorer votre vie livre

  • Poche: 211 pages
  • Editeur : Marabout (3 janvier 2007)
  • Collection : Poche Psychologie
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2501047613
  • ISBN-13: 978-2501047616

J’ai acheté ce livre alors que je vivais une étape très difficile de ma vie.
La lecture de ce livre m’a permis d’aller plus loin dans la compréhension de mes erreurs.
Grace à cette méthode j’ai réussi à enlever mes oeillères, à relativiser la gravité de ma situation et à entrevoir une suite plus positive.
Les exercices sont simples (en tout cas pour moi car j’ai beaucoup d’imagination) et ils ont pour but, principalement, de restaurer l’image de soi.
Ce livre est à recommander à ceux qui cherchent des solutions car chacun trouvera
forcément du positif dans cet ouvrage.
Chaque chapitre est ponctué d’anecdotes et de récits de l’expérience de l’auteur mais c’est à mon avis ce qui fait une bonne introduction aux exercices et nous permet de les “digérer”.
Je l’ai toujours dans ma table de chevet au cas ou j’aurais besoin d’un conseil.
J’ai réellement changé de vie car c’est ce que je voulais et le livre m’a aidé. Mais en réalité c’est ma perception qui a changé …

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